但是很多女性朋友来例假的时候都不会说是什么原因导致大量呕吐。月经期间大量呕吐，是病了吗？人体的呕吐分为两种。一种是能量在身体深层代谢后，剩余的垃圾以排汗的形式带出体外。

一般来说，出汗后往往会口渴，呕吐后及时补水，填补体内严重缺水。如运动或分娩时呕吐。

另一种是体表排汗。一般来说，它不会消耗太多体力，但少量运动不会引起大量细汗排泄。

一般来说，医学上称为出汗或盗汗。有这种出汗的人，都是身体虚弱造成的。

出汗越少，身体越神。一般来说，身体虚弱的症状是通过补充营养和加强训练来改变的。

女性经期呕吐也是因为经期失血过多，导致体内气血两盈，活力严重不足。自然构成身体虚弱，呕吐。

有这种现象的女性应在经期前做好营养，增加经期疲劳，加强腹部御寒，预防感冒。要做一个很简单的体育锻炼，然后做一个大的能量补充。

经期呕吐只是气血严重不足所致，肝火过盛，而经期的朋友大多看起来相当疲惫。如果不注意饮食或作息规律，不会造成经期呕吐。

所以经期一定要注意睡眠，不要过度劳累，也不要吃一些凉的食物，对身体没有任何好处。

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